【医伴旅】警惕!我国平均每76秒就有1人确诊乳腺癌

2020年,中国新发乳腺癌患者达41.6万,占全世界新发乳腺癌的19.9%,平均每76秒就有1例确诊。那么,乳腺癌的高危因素有哪些?如何降低患病风险?

数据显示,2020年,全世界新增乳腺癌患者260万,约占新发癌症病例的11.7%。这是乳腺癌首次超过肺癌成为全球第一大癌症。2020年,中国新发乳腺癌患者达41.6万,占全世界新发乳腺癌的19.9%,平均每76秒就有1例确诊。那么,乳腺癌的高危因素有哪些?如何降低患病风险?

乳腺癌的高危因素

年龄是乳腺癌高危因素。西方国家的乳腺癌发病率随着年龄增加而增高,主要集中在绝经后期。我国的高发年龄段分别集中在绝经前期和绝经后期,41~45岁和56~60岁。我国乳腺癌平均发病年龄小于西方国家,年轻乳腺癌患者较西方国家多。处于高发年龄段的女性,需要提高警惕。

乳腺癌家族史会导致乳腺癌发病危险性增加,且增加作用不受绝经状况的影响,即对于绝经前和绝经后的妇女,乳腺癌家族史都是明确的高危因素。乳腺癌家族史增加罹患乳腺癌的危险性与先证者(指在该家庭中第一个被医生或遗传研究者所确认的遗传病患者)的发病年龄有很大关系,发病年龄越轻,危险性越高。

饮酒女性的乳腺癌发病风险升高。一项纳入10项研究的荟萃分析显示,每天摄入10g酒精,与绝经前乳腺癌发病风险升高5%相关;而另一项纳入22项研究的荟萃分析显示,每天摄入10g酒精,与乳腺癌发病风险升高9%相关。

吸烟女性的乳腺癌发病风险增高。美国卫生与公众服务部于2014年进行的一项纳入49项研究的荟萃分析显示,曾经吸烟与乳腺癌发病风险升高10%相关;吸烟时间长(20年或以上),每天吸烟量多(20支或以上),则与乳腺癌发病风险升高13%-16%相关。

如何降低患病风险?

避免长期服用含雌激素类的食品,药品,化妆品;避免高脂高能量饮食,避免过量烟酒,熬夜等不良生活习惯;避免不良生育史,如多次人流,高龄不育,不哺乳等;避免压力大,情绪紧张,要主动舒缓压力,释放不良情绪;避免电离辐射,放射线的照射。

定期进行乳腺癌筛查,医疗机构可以根据不同年龄段定制个性化的筛查方案。

早诊断早治疗。早期乳腺癌可表现为无痛性的肿块,也可以没有任何症状,所以定期筛查尤为重要。

参考资料

朱青,孟盼,杨立平,刘妮,田璨,王宇红.乳腺癌患者抑郁状态及高危影响因素的调查分析[J].肿瘤药学,2017,7(01):114-118.

徐雅莉,孙强.乳腺癌高危因素[J].肿瘤防治研究,2010,37(10):1201-1205+1212.

张慧,山长平.双侧原发性乳腺癌高危因素的研究进展[J].山东医药,2016,56(13):99-101.

https://new.qq.com/omn/20210428/20210428A0CHZZ00.html


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