当心!二胎宝妈关灯刷手机刷出这种病……

二胎宝妈毛女士(化名)是个“手机控”,不过平日里整天被孩子缠着,每天也只有等到孩子们睡着后才有一长段空闲时间玩个够。

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二胎宝妈毛女士(化名)是个“手机控”,不过平日里整天被孩子缠着,每天也只有等到孩子们睡着后才有一长段空闲时间玩个够。看会儿小说、玩玩游戏、逛逛购物APP,连续两周晚上睡前关灯后玩手机的她最近总感觉眼睛干涩、发痒,异物感明显。来到浙江医院三墩院区检查后,她被诊断为干眼症。

无独有偶,上班族李女士(化名)最近也发现自己的眼睛也开始闹情绪,干涩、眼痛,有时甚至不得不闭上眼睛休息一会。为了缓解眼干,她在办公桌上添置了加湿器,又去买来眼药水,每天喝水2000ml成了标配,就这么折腾了一个月,眼睛症状也没有丝毫好转,她很纳闷,“干了就补水”的真理,为啥在眼睛上不管用了呢?

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大多数干眼症患者

其实是“缺油”

眼部异物感强烈,异常疼痛,砂砾似地干疼,不敢或不愿睁眼,严重时完全无法睁眼,视力下降;无法看手机、电脑、电视,若非要看,即刻疼得钻心;中重度干眼症严重干扰了人们的正常生活和工作,轻则头痛失眠眼睛疼,重则无力工作、焦虑抑郁。浙江医院眼科主任徐洁慧主任医师说,多数干眼症患者其实并不是缺水,而是缺油!

睑板腺是人体最大的皮脂腺 ,一般上眼睑分布有 50条睑板腺,下眼睑分布有25条睑板腺,其作用是分泌和输送脂质到眼表。“由睑板腺分泌的脂质俗称‘油’,它的功能主要是‘锁水保湿’,因此一旦分泌的管道阻塞,‘油’分泌不出,锁水的功能就会破坏,导致泪水蒸发快,补水不锁水,确实不能缓解干眼症状。” 徐洁慧说。

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人工泪液没用?

不如试试机器熏蒸

电子屏幕的年代,长时间紧盯电子屏幕,以至于眨眼次数减少(眨眼不仅可以分泌脂质,还可以避免泪液蒸发的太快),另外再加上空调、干燥、粉尘、烟害等环境因素,进一步造成泪液蒸发太快,很多年轻人患上了这种由睑板腺功能障碍造成的干眼症。目前治疗干眼的主要方法是局部应用人工泪液,如疗效不理想,浙江医院眼科吴震宇医师建议患者不妨到三墩院区眼科门诊试试机器熏蒸的办法。

温热刺激可以升高眼睑温度、使之高于睑板腺脂质的熔点以利于脂质的流动;可以使眼睑、结膜毛细血管扩张,促进眼睑、结膜血液及淋巴液循环,促进睑板腺的良性或正常分泌,睑板腺开口通畅,有利于药物渗透、吸收和传播;还可以湿润眼睑、结膜、角膜,解决眼睑、结膜、角膜干燥不适感觉,达到治疗干眼的目的。毛女士、李女士都在经过一周一次、一共4次的熏蒸后,大大改善了眼部症状。

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干眼SPA三步疗法:

1.眼部SPA:在进口的仪器中注入灭菌注射用水,进行15~20分钟的熏蒸及热敷。补充眼部水分的同时,融化病理性睑脂,使睑脂更容易排出。

2.睑板腺按摩:按摩约10分钟,按摩后能有效改善睑板腺功能,解决绝大多数干眼患者油脂分泌不足问题。

3.眼罩冷敷:保持眼周环境湿润,清凉止痒,消炎消肿,促进微血管循环。

本院特制明目散

熏蒸、煎服两相宜

中药熏蒸疗法是中医外治的重要组成部分,清代吴师机《理瀹骈文》曰:“外治之理即内治之理,外治之药,亦即内治之药,所异者,法耳”。眼部机器熏蒸中常用灭菌注射用水,也可以选择使用浙江医院精心研制的明目散。

浙江医院中医内科在古代经方、验方的基础上,结合现代中药药理学研究成果特制而成的明目散,养肝明目,清热除翳,浙江医院中药房主任万晓青主任中药师介绍,如果您没有时间来医院做明目散机器熏蒸,也可以选择在家简易熏蒸、煎服。

明目散

成分:桑葚、赤芍、当归、佛手、菊花、谷精草、密蒙花、生白芍。

功效:养肝明目,清热除翳。

用法:每天2 次,每次1 包,煎服,服前用药汁热气熏蒸眼部。

禁忌:孕妇忌用。

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编辑:俊    审核:婧

来源:眼科 中药房 中医内科

采写:宣传统战部 吴玲珑

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