注意!长时间低头玩手机可能引发“耳石症”!

什么是耳石症?

很多人在床上翻身

或弯腰捡一个东西的时候

出现头晕

好像周围的环境和自己都在旋转

良性阵发性位置性眩晕也就是耳石症

那么,什么是耳石症?

它跟胆结石一样吗?




是耳朵里长石头了吗?

耳朵分为外耳、中耳和内耳。耳石症就是内耳中管理平衡的耳石碎片掉落在半规管内引起的。管理平衡的耳石是碳酸钙结晶,正常情况下是着于耳石膜上的,它本身就存在我们体内。

当一些致病因素导致耳石脱离,这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动。

当人体头位变化时,沉伏的耳石就会随着液体的流动而运动,从而刺激半规管毛细胞,导致机体发生强烈性眩晕,同时伴有恶心、呕吐,时间一般较短,数秒至数分钟,可周期性加重或缓解。


耳石症特点有

耳石症,也叫良性阵发性位置性眩晕,这个疾病有它的特点:

首先它是良性,一般不会造成很大的问题,部分有自愈倾向;

其次它是阵发性的,每次可能眩晕发作几秒或几十秒,一般不超过一分钟;

而位置性是指这个疾病与位置有很密切的关系,可能是起床、卧床或朝某侧翻身时发生。

近些年来,耳石症也越来越被大家知晓,而其发病的原因可能是外伤、老年的自然退化及供血不足等。

引起耳石症的原因有哪些?

很多人都觉得耳石症是耳朵功能退化的一种表现,中老年人才会得,其实耳石症并不是一种老年疾病,很多年轻人也会得。

并且很多人在得了耳石症以后,都会误以为是贫血或没休息好导致的,很少有人会往耳朵上面想。

引起耳石症的原因有很多,如长期熬夜、睡觉的时候头长期处于同一个位置、偏头痛、骨质疏松等。

注意!年轻“低头族”高发患耳石症

很多同事反映最近容易莫名其妙的头晕、头疼、恶心,以为自己患了什么严重的疾病,赶紧到医院做脑部CT,测血压,看神经科。最后,医生诊断为“耳石症”。

耳石症十分常见,一般多发于中老年人。不过,就目前调查分析,年轻人却是耳石症高发群体,引发他们耳石症的罪魁祸首就是长时间“低头玩手机”。

随着智能手机的普及,玩手机的人越来越多,看小说,打游戏,刷微信,看新闻,“低头族”无处不在。长时间低头,会导致内耳供血不足,加之长时间戴耳机听音乐,声音的震动也能引发耳石症。

如果是作息不规律,经常熬夜,过度疲劳,营养失衡,骨质疏松缺乏钙质的亚健康群体,更要重视耳石症的危害。

那么耳石症如何治疗呢?

耳石症一旦明确诊断,首选手法复位或仪器复位。其原理就是通过临床设计一套患者头部位置变换的方法,使自由游动的耳石微粒通过重力作用,从半规管移出,回到原来的位置,不再引起眩晕等病理反应。但是,一次复位不代表以后不会再发生,所以生活中要注意以下几点:

1、耳石症的病人常有高血压、糖尿病及高血脂等疾病,所以要保持身体健康,降低血压、控制血糖并改善血脂。

2、平时加强身体锻炼,减缓身体的衰老,但是避免剧烈的运动。

      中国网是国务院新闻办公室领导,中国外文出版发行事业局管理的国家重点新闻网站。本网通过10个语种11个文版,24小时对外发布信息,是中国进行国际传播、信息交流的重要窗口。

      凡本网注明“来源:中国网”的所有作品,均为中国互联网新闻中心合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。

电话:0086-10-88828000

传真:0086-10-88828231

媒体合作:0086-10-88828175

品牌活动合作:0086-10-88828063

广告合作:0086-10-88825964