警惕“隐形杀手”肺栓塞

栓塞虽然可怕,但是可防可控,大部分治疗效果十分显著。

突发“胸痛、胸闷、呼吸困难”,警惕“隐形杀手”肺栓塞!

一位患者朋友为我讲述了一件发生在他身上的事情:

老李坐飞机去旅行,机舱局促的环境让他动弹不得,座位又靠近窗户一侧,想多喝点水,又怕老上厕所麻烦旁边的旅友。“哎,算了,忍忍吧。”,4个小时的旅程,说长不长,说短不短!

好不容易到达目的地,刚下飞机,老李就一阵“胸闷、胸痛”,紧接着气都有点不够用了。“这是咋啦?难道是心梗啦?” 老李面色苍白,捂着胸口,强忍着拨通了120。。。。。。

幸好救护车及时赶到,送到医院的老李,在我们的帮助下,很快确诊为“急性肺栓塞”,要紧急全身抗凝治疗!经过治疗后的老李很快恢复了精气神。

“只听说过心梗很紧急,咋还有肺栓塞这个病呢?”,老李似乎对肺栓塞这个疾病并不了解。

急性肺栓塞是外周静脉特别是下肢深静脉血栓形成后,老李由于长时间坐在狭小的空间内,血栓已经悄悄地在他腿部的血管中形成了,当老李起身活动时,血栓脱落,随血流阻塞至肺动脉,引起呼吸和循环功能障碍的疾病。要知道,急性肺栓塞是继急性心梗、急性脑梗后,危害国人生命的第三大心血管疾病!

什么情况下会形成血栓呢?可以引起肺栓塞的诱因很多,平日中,最常见的是久坐不动、卧床、长途旅行,还有医疗相关的骨科、外科、妇产科手术、肿瘤、服用避孕药等。当前,随着电子技术的发生,越来越多的人喜欢长时间窝在沙发上或坐在书桌钱玩电脑,殊不知,在徜徉在虚拟世界的同时,血栓也可能在你的血管中聚集。另外,有些人沉迷于打麻将,也要警惕,在您酣畅淋漓地沉迷于输赢之间时,血栓也在悄悄地向你走来。

那么我们如何预防急性肺栓塞的发生呢?在这里提醒大家:

1.坐飞机超过4个小时,要注意起身活动,多喝水,有易栓倾向者,要预防抗凝;

2.平日减少久坐、久卧,减少跷二郎腿的习惯;实在是不能起身活动时,坐在椅子上也可做一些运动,如伸伸腿,勾勾脚(示意图1)。

3.定期做体检,预防一些慢性全身疾病的发生;

4.吸烟可以导致血管内皮损害,建议戒烟。

示意图1. 踝泵运动示意图

肺栓塞虽然可怕,但是可防可控,大部分治疗效果十分显著。我们要认识它,了解它,才能知己知彼,百战不殆。

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