防疫科普 | 春天来了,如何预防“杨柳飞絮”过敏

柳絮飘扬的季节来了,你准备好了吗?

“隔溪杨柳弱袅袅,恰似十五少女腰”。春天来了,气温快速回升,春意愈发浓郁,花卉争相开放。每年3月中下旬,北方的杨柳、榆树、柏树等树木在还没长出绿叶前就先长出花絮,每个花絮包含大量的花粉颗粒,随风播散。每到这个季节,空气中花粉浓度极高,飘入眼、鼻和口腔后,造成部分居民出现不停地打喷嚏、流眼泪,过敏性结膜炎、过敏性鼻炎及过敏性哮喘等过敏症状,可持续1至2个月之久。

“杨柳飞絮”是难以避免的过敏原,花粉过敏的人务必加强个人防护措施。那么该如何预防这些“杨柳飞絮”引起的过敏反应呢?

1.最好在飘絮的时间段内,关闭室内门窗以减少室外柳絮的进入;

2.谨慎出行,远离花草、树木茂盛的地方,勿在室外久留;

3.如需户外活动,尽可能选择花粉浓度最低的时候,如清晨、夜晚或雨后;

4.外出郊游时戴好帽子、口罩、太阳镜,穿长袖的衣服,尽量避免与柳絮的直接接触;

5.尽可能在室内晾干衣物,否则衣服、床单等容易沾染花粉;

6.使用淡盐水冲洗鼻腔,有助于冲洗掉鼻中的过敏物,进而缓解过敏症状;

7.可在花粉浓度提高前开始预防性药物治疗,即在花粉期到来的前两周选择使用抗过敏药物;

8.有过敏症状的居民可预约医院的过敏科或变态反应科,采血检查并确定过敏原,做到有的放矢;

9.外出时带上脱敏药物,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开诱发的环境。一旦出现哮喘症状,赶紧服药并及时到医院就诊。

文 | 吴洋洋

编辑 | 宣传中心

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