六一前一天是世界无烟日 为了孩子健康 请对烟草说不!

在中国,有7亿非抽烟者经常暴露于二手烟中,其中包括1.8亿儿童。为了你的健康,也为了你家人的健康,请对烟草说不!

作者 | 李青 天津市泰达医院  

抽烟是全世界所面临的最大公共卫生威胁之一,烟草依赖是一种慢性疾病,每年约700多万人因为烟草而失去生命,其中有600多万人是直接使用烟草,有大约89万人因为二手烟。

1987年11月,世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上,建议从1988年开始,将每年的4月7日定为世界无烟日(World No-Tobacco Day)。但从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日,因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。

今年世界无烟日的主题是:烟草和心脏病。我们都知道,长期吸烟引起肺癌和慢性阻塞性肺病,其实,吸烟还可引起冠心病、心梗等多种心血管疾病。以冠心病为例,目前充足的证据说明吸烟可以导致冠心病,并且吸烟量越大,吸烟年限越长,冠心病的发病与死亡风险越高。有研究表明,吸烟者患冠心病的风险是不吸烟者的1.6倍。

说起烟草危害,不得不提荷兰国际足球巨星克鲁伊夫。

克鲁伊夫曾公开宣称自己有两大爱好:足球和抽烟。正是这两大爱好,一个成就了他,一个毁掉了他。

他从十几岁就开始抽烟,球员时代也没有放弃,甚至把自己的吸烟史当做有趣的故事跟大家分享。在国家队时抽烟曾被国家队主帅米歇尔斯抓住,不过因为克鲁伊夫实在太“大牌”,米歇尔斯也只能对他睁一只眼闭一只眼。克鲁伊夫球员时代还曾经给某香烟品牌做过广告。

当教练后克鲁伊夫抽烟更是无所顾忌,他在教练席上留给人们最深的印象就是一根接一根地吸烟,而他在接受媒体采访时也从来都是烟不离手,他的烟瘾最大时一天要抽80根香烟。

1991年2月,43岁的克鲁伊夫因突发心梗而紧急接受了心脏搭桥手术,1997年心脏病又复发,克鲁伊夫因此戒了烟,但是,危险的种子已经深深种植在他的体内。2015年10月份,克鲁伊夫被确诊为肺癌,2016年2月份,克鲁伊夫曾信心十足地表示,“我已经以2比0领先于癌症,我相信我最终会取得胜利。”但遗憾的是,巴萨教父最终未能战胜烟草导致的病魔,于2016年3月24日因肺癌在巴塞罗那去世,享年68岁。

烟草中至少含有三类有害的物质:焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油致癌,尼古丁使人成瘾,并和一氧化碳共同作用导致心肌缺氧、冠状动脉痉挛、冠状动脉粥样硬化。癌症和冠心病这烟草的两大危害,不幸都在这位英雄身上一一得到了验证。

身体素质超棒,以运动为职业的克鲁伊夫尚不能抵御烟草的侵蚀,难道大多数人的身体比克鲁伊夫还要健壮吗?

作为一个社会知名人士,克鲁伊夫是一个事业成功的典范,同时也是一个疾病模式的教训。人们越崇拜克鲁伊夫,就应该越痛恨烟草的危害;越痛恨烟草的危害,就应该从自身做起,从现在做起,放弃烟草,远离危害。

不同于鸦片、酒精等其他成瘾性物质,有躯体依赖和精神依赖,硬性戒断可能导致躯体痛苦甚至生命危险。尼古丁成瘾只有精神依赖没有躯体依赖,硬性戒断不会出现生理反应,戒烟应该当机立断。

我国是烟草危害大国,据世界卫生组织统计,中国消费了世界上的44%的卷烟,比排在其后的29个国家的药草消费总量还要多,在中国有7亿非抽烟者经常暴露于二手烟中,其中包括1.8亿儿童。为了你的健康,也为了你家人的健康,请对烟草说不!

      中国网是国务院新闻办公室领导,中国外文出版发行事业局管理的国家重点新闻网站。本网通过10个语种11个文版,24小时对外发布信息,是中国进行国际传播、信息交流的重要窗口。

      凡本网注明“来源:中国网”的所有作品,均为中国互联网新闻中心合法拥有版权或有权使用的作品,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。

电话:0086-10-88828000

传真:0086-10-88828231

媒体合作:0086-10-88828175

品牌活动合作:0086-10-88828063

广告合作:0086-10-88825964