经常反酸、烧心、打嗝?可能是病!两招教你巧治胃食管反流病!

两招教你巧治胃食管反流病!

据统计,每10个人中,

就有3.3个人经历过“反酸、烧心、打嗝”。

可别小看这些症状!

消化内科专家告诉我们,

反酸、烧心、打嗝是“胃食管反流病”的典型症状!

那么,什么是“胃食管反流病”?

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其实就是:胃内容物反流入食管。

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如此普遍的疾病并不普通,许多人饱受其害,却对它束手无策。今天,南方医科大学南海医院消化内科的陈羽主任就来为大家科普一下,该如何防治该病?

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按反流物分类

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1、“酸反流”:“胃酸”堪比“王水”,可以销金挫骨,若它反流入食管甚至咽喉,可导致反酸、烧心、胸痛、咽部灼热感、咽部异物感、刺激性干咳、吞咽疼痛、进食哽咽感,甚至可诱发哮喘、肺炎。上述症状易与“慢性咽炎”、“慢性支气管炎”、“支气管哮喘”、“心绞痛”、“食管癌”等疾病混淆。

2、“碱反流”:碱性的胆汁、肠液反流入食管,可导致口苦、舌苔黄厚、呕吐“黄水”。

3、“气体反流”:“胃气”若反流入食管,则出现打嗝、嗳气、胸部闷胀。

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上述症状长期存在、时轻时重,常导致患者焦虑、疑病、失眠、暴躁。

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那么是什么原因造成的呢?

若想治此病,先得知其因!

人体是非常智能的:为确保食物从口摄入、顺流而下、抵达肛门,在食管与胃之间有一扇门——“贲门”。“贲门”让食物从食管顺流入胃,但阻止胃内容物反流入食管。

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胃食管反流病

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许多患者认为:“胃食管反流病”不是癌症,不用怕!

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此言差矣!食管长期被胃液、胆汁、肠液腐蚀,轻则食管糜烂、溃疡、Barrett食管,重则食管狭窄、癌变!

故而,初次就诊,应先做胃镜排除食管癌;治疗后仍需定期复查胃镜,以预防食管癌。当胃镜下发现食管病变严重,可进行胃镜下治疗:APC或套扎切除病变的食管粘膜,以防止其进展为食管癌;若胃镜下观察食管病变较轻,可服药治疗。

那么,有没有办法可以预防该病,或阻止病情加重呢?

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根据发病机制,我们应当从生活习惯及饮食两方面进行调整:

1、戒烟限酒,保持大便通畅,减肥,八分饱,控制慢性咳嗽,餐后2小时方可平卧,平卧时建议垫高上身。

2、避免两类食物。①易消化食物:粥、粉、面、红薯等高淀粉类食物;②难消化食物:高脂、高蛋白质、糯米等食物。

省民营医院和卫生社团组织联合党委健康科普助力常态化抗疫活动。

来源:广东省基层卫生协会、南方医科大学第七附属医院

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